SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bialko xxl

  • Gainerki i pytanka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. VITALMAX Gainer 1 4500g WHEY - NOWA FORMUŁA 99.99 zł 13% biłka w porcji (trochę mało), cena dosyć przystępna ok.22zł/kg. Vital sprawdzona marka. 2.OXYGEN Super Massive 8000g 149.99 zł Produkty OxyGena raczej odradzam 3. MEGABOL Mass Gain 20% 3000 g (100 porcji) 91.99 zł Ok. 30 zł za kilogram gainera i to do tego Megabola to nie jest jakaś [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 2006-03-06 09:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec Mass xxl

    Post
    Odżywki i suplementy

    szymek XXL Treca to jest gajner który zawiera : Białko 20,0g Węglowodany 71,5g Tłuszcz 0,50g a jeżeli chcesz sobie qpić białko to polecam WPC Extensora 80% lub Treca gajner to nie to samo co białko jak juz wyzej zauważysz a jeżeli chcesz sobie qpic na pół na pół to proponuje bulka

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2227 Data: 2004-05-28 15:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec Mass xxl

    Post
    Odżywki i suplementy

    blahahahah Trec MASS XXL = bialko nie no spoko, bialko to bialko, bulk to bulk, a againer to gainer, widac wiedze masz mizerną a to źle...stosuj miedzy posiłkami i po treningu...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2227 Data: 2004-05-28 16:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Powitać. Dzisiaj taka krótka wypiska bo mam jeszcze trochę rzeczy do zrobienia a pobudka o 4. Także lecimy. Trening pleców + tricepsu MC 60-240 kg zakres ruchu 4 -1 250 nie podniosłem i to było moje ostatnie podejście do tego ciężaru, nie było mi dane na tej masie ogarnąć ćwiartki. Przykro. Podciąganie 4x 10 wiosłowanie na maszynie siedząc 4x [...]

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-06 22:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 test składkowy białek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    1-Scitec 100% whey protein proffesjonal smak czekolada-malina 1-smak – rozpuszczona czekolada z nadzieniem malinowym 2-rozpuszczalność – 5/5 – kilka machnięć shakerem – żadnych grudek 3-piana – 5/5, brak piany 4-gęstość – w 200ml wody jak napój. 5-ogólne odczucia – Polecam. Białko nie jest zbyt słodkie, a połączenie tych dwóch smaków jak dla [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-12 15:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więc tak: Posilek 1. (7.00) Bialko przed sniadaniem. 175g musili (tego co jem) to 17g białka. + 13g z mleka 0,5%tluszczu. Posilek 2. (11.20) Tu moze zaczne brac do szkoly jakis ryz z piersia lub innym mieskiem badz rybka. A jak nie to zjem kanapki z czyms pozywnym(ryba, piers) i dopije XXL MASS Posilek 3. (14.00) Ziemniaczki z czyms (poprostu [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-03 16:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więc tak: Posilek 1. (7.00) Bialko przed sniadaniem. 175g musili (tego co jem) to 17g białka. + 13g z mleka 0,5%tluszczu. Posilek 2. (11.20) Tu moze zaczne brac do szkoly jakis ryz z piersia lub innym mieskiem badz rybka. A jak nie to zjem kanapki z czyms pozywnym(ryba, piers) i dopije XXL MASS Posilek 3. (14.00) Ziemniaczki z czyms (poprostu [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-06 19:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLE: -DYMATIZE Xpand 925g Bardzo dobry suplement,daje duże pobudzenie,zwłaszcza w czasie treningu->napewno polecam osobą które chcą zrobić cykl siła ew siła+masa jedynie co przeszkadzało to rozpuszczalność-b.słaba jak dla mnie 9/10 -TREC CM3 180 CAPS-jak dla mnie bardzo dobry suplement uzupełniający cykl XP 180caps nie starczyło na cały cykl [...]

    Odpowiedzi: 728 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-31 07:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o dawkowanie mass xxl. Witam Proszę o poradę. Spożywam dziennie 4 pełnowartościowe posiłki (1 - śniadanie ok. 800kcal (jajka, płatki owsiane, rodzynki, banan), 2 - obiad też ok. 800 kcal (mięso, ryż/makaron, warzywa), 3 i 4 w pracy ok. 600 kcal (mięso, ryż/makaron, warzywa, orzechy), piąty posiłek to przed spaniem białko. Teraz tak. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-28 16:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja zmiana

    Post
    Galeria Zdjęć

    przemiana dobra...masuj dalej masuj i 2 razy bialko po 5 kg Mass XXL mass xxl to gainer (przewaga weglowodanow do bialek) a nie bialko ale to tak na marginesie pozdrawiam

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 14833 Data: 2007-12-04 13:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśli już to coś takiego: 1. płatki owsiane!, białko(ryba, mięso, ser biały, WPC) 2. chleb razowy/pełnoziarnisty, masło/orzechy, szynka, warzywo, mass xxl 3. chleb razowy/pełnoziarnisty, masło/orzechy, szynka, warzywo, mass xxl 4. ryż, kurczak, warzywa, oliwa, trening 5. mass xxl 6. ryż, ryba, warzywa, oliwa

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4140 Data: 2011-06-07 15:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa dietka -masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posiłek 1 100g płatki owsiane OK 250ml mleko OK 20g rodzynek/ OK 20g oliwa orzechy włoskie ZOSTAW ORZECHY. b 20,4 ww 70 tł 25,9 550kal MALO PELNOWARTOSCIOWEGO BIALKA. DORZUC NP. 50GR TWAROGU I BEDZIE OK. posiłek 2 150g chleb zytni pełnoziar 50g ser zółty OGRANICZ DO 20-30 150g (3szt) jajka na twardo 200g warzywa lub owoce WRAZYW JAK [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2007-07-23 19:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroBolon - z czym najlepiej brac??

    Post
    Odżywki i suplementy

    nitrobolon II najlepiej łączyć z mass xxl, czy można mass xxl zastąpić i kupić megabol białko quatro pro? Wogóle jakie pytanie 2xnitro2 gainerem uzupełniasz braki w diecie kup juz to xxl zamiast megabola pozdro.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-12 18:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 0 Kg masy :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Śniadanie: 7.00 /// DAJ JAKIEŚ NATURALNE ŹRÓDŁO BIAŁKA NP 100 GRAM SERA, TEGO MONSTER MASSA WYWAL. 300ml mleka 100g płatków owsianych 50g TREC monster MASS 2 Śniadanie 13.00 /// DODAJ SEREK WIEJSKI. 4x kromka chleba pełnoziarnistego 4x plaster szynki 2x liść sałaty 25g masła jabłko Obiad 16.00 /// OK Pierś z kurczaka 150g Ryż 70g / LUB 2 [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5549 Data: 2008-03-02 00:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko. Które wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    BuildUP - to nie białko tylko BULK (odżwyka 50 na 50 /// czyli ma ponad 40 gram węglowodanów i 40 gram białka na 100 gram produktu) Mass XXL - to Gainer z 20% zawartością białka. W smaku MASS XXL bije BuildUp'a na głowę. Jednak jeśli chodzi tobie o białko to masz VitaFit albo 100% Whey Protein 600 gram zajefajny smak to czekoladowo-sezamowe [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2010-06-03 12:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - do oceny i poprawek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. // WITAM Zacznę od początku. Dopiero zaczynam ćwiczyć (tzn. ćwiczę jakieś 2 miesiące, ale z mizernymi efektami). Jestem ektomorfikiem i strasznie trudno u mnie z przybraniem wagi. Mam 18 lat, 180cm wzrostu i ważę 59kg (w bicepsie mam zaledwie 26cm, a po rozgrzaniu 28), marzy mi się co najmniej 75kg, ale to nieistotne. Próbowałem już jeść [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 2006-04-23 01:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta ze wzgledu ze jestem endo i ze mam prace jaka mam ochrona 24/48 jestem ograniczony lekko z dieta ale coz!! Posiłek 1 xxl trec....... 100g Mleko spożywcze 1,5 % tłuszczu 300g posiłek 2 Musli z owocami suszonymi 150g Mleko spożywcze 1,5 % tłuszczu 500g Posiłek 3 carbo 15 minut po slin + xpand 10g (4ui slin) 10g glutaminy 60g x treme pro [...]

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-26 11:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie, mam na imię Paweł, przyznam się że jeszcze nie stosowałem Waszych odżywek, ale jeszcze wielu firm nie testowałem ;-) Przejrzałem Wasze produkty i chętnie bym zrobił redukcje z Waszymi suplami. Wybór mój byłby następujący: 100% Pure Whey Star - białko zawsze potrzebne w każdej diecie, czasem jednak są chwile ze nie można [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7378 Data: 2012-03-02 22:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śniadanie - papka -100g płatków owsianych -50g izolatu białka XXL Nutrition Whey Isolate -starte jabłko -cynamon /SFD/Images/2015/12/31/6f3c76f54b8a4b43be8a0e3895696657.jpg Mam pytanie Platki owsiane najpierw zalewasz wrzatkiem? Moze byc inne bialko niz izolat?

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-07 19:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Następne białko jakie będę kupował, to właśnie xxl szarlotka albo piernik :-) kuszą te smaki na maksa :-)

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-06 15:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)